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Art-Coaching : Solutions pratiques pour augmenter sa motivation et atteindre ses objectifs

par Olga ALEXANDROVA

Samedi 13 Juin de 9h30 à 13h00

L’Art-Coaching est une méthode d’accompagnement alliant les techniques de l’Art-Thérapie et du coaching classique.

 

En conjuguant ces deux approches, l'art coaching permet une utilisation active des deux hémisphères du cerveau.

 

L' Art-Coaching se présente ainsi comme un pont qui, en reliant notre conscient et notre subconscient, active nos ressources créatives et éveille des capacités restées jusque là inexploitées.

Cet atelier, truffé d'exercices ludiques et pratiques, vous apprendra à :

 

    -Étudier le fonctionnement de la motivation, la façon de la trouver et la manière de la conserver sur le long terme;

    -À vous fixer des objectifs qui feront sens pour vous;

    -Élaborer des solutions innovantes pour avancer sereinement vers vos objectifs;

À l'issue de cette journée, vous deviendrez plus autonome dans la gestion de votre parcours de vie, votre sens des responsabilités s'en trouvera aiguisé et il vous sera plus facile de repérer les opportunités qui ne manqueront pas de se présenter à vous.

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